**Serangan Yang Tak Diundang

Assalamualaikum wbt..
Apa khabar anda di luar sana..cewahhh..
entry kedua bg tahun 2011..malaskah aku..oh tidak..tidak.!!

Actually kebelakangan ni saya sering diserang..Dah puas dielak-ditepis-ditolak-ditangkis pun tak boleh jugak.degil dan liat..huhu..Akibat dari serangan yang bertubi-tubi nilah saya tak berapa sempat nak jln2 di alam maya ni..bak kata org melaka "berpinau biji mata nengok cahaya monitor nih"..hehe

So, ada sesiapa yang tahu petua petui untuk mengubati serangan yang tak diundang ni ??
Erkk..serangan sakit kepala / migrain..Kalau ada tolong bagi tau yek..Masa gi check ari tu doc cakap takde pape..haihhh..tak larat nak tambah power cermin mata tu lagik..

::Jerawat & Anda::

ATTENTION PLEASE!!!

JANGAN AMBIL MUDAH, TAPI FIKIR-FIKIRKANLAH ???.HEH..

Jerawat ni bukan sesuka hati je nak muncul tapi semuanya bersebab.Jom kita dengar kata pakar..cewahh..Layanz..

DAHI

Haba badan melampau, peredaran darah tidak baik. Minda dan badan, mungkin terlampau letih. Stress. Kumpulan ini biasanya panas baran..Nasihatnya adalah pupuk tabiat tidur awal, bangun awal. Dapatkan tidur yg cukup dan minum air banyak

HIDUNG
Jerawat di batang hidung bermaksud tulang belakang kita mungkin bermasalah. Di hujung hidung mungkin kerana haba perut melampau dan sistem penghadaman tidak normal. Di salah satu hujung hidung pula boleh dikaitkan dgn ovari atau sistem reproduksi.

DAGU
Fungsi buah pinggang terjejas atau sistem endokrin (rembesan dalaman) lemah.Kaum wanita mudah mendapat jerawat di sekitar dagu mungkin berpunca drpd haid yg tidak teratur dan sistem peranakan yang bermasalah.

PIPI KIRI

Fungsi hati mungkin kurang lancar termasuk dilanda masalah rembesan, menyahtoksin dan penghasilan darah.

PIPI KANAN
Fungsi paru-paru mungkin tidak normal.

PADA BADAN (BELAKANG & DEPAN)
Sistem perkumuhan yang bermasalah, sembelit. Amalkan pemakanan yang sihat dan mengikuti piramid pemakanan bagi mempastikan toksin tersingkir dengan lebih baik.

**::AMALAN MANDI::**

As salam..

Ada tak dikalangan rakan2 yg tak suka mandi ataupun ada alahan kalau mandi..Kenapa kita perlu mandi..hehe..dah macam cikgu la pulok..Ada juga yang mandi kerana malu orang mengata..Sila pilih kategori anda..haha..

Selain dari membersihkan diri dari kotoran, mandi juga boleh menjauhkan stress serta berperanan penting meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Penyelidikan yang diterbitkan dalam “New England Journal of Medicine” menunjukkan penderita diabetes yang menghabiskan masa selama setengah jam berendam dalam air suam dapat menurunkan kadar gula dalam darah sekitar 13 peratus.

Kajian di Jepun pula menunjukkan 10 minit berendam dalam air panas dapat memperbaiki kesihatan jantung terutamanya untuk lelaki. Berikut beberapa manfaat mandi kepada individu yang mengamalkannya.   

 

1) Mengeluarkan racun
Mandi air panas sekitar 32 hingga 35 darjah Celsius membuka ruang yang
dapat membantu mengeluarkan toksin. Mandi air panas membantu menurunkan
tingkat gula darah, menyembuhkan sakit otot dan membantu menjaga usus besar supaya bekerja dengan baik. Waktu yang dianjurkan ialah selama 10 hingga 20 minit.

2) Mandi air sejuk

Sangat baik untuk meredakan ketegangan. Ia dapat menyempitkan darah dan meningkatkan tingkat gula darah. Suhu yang dianjurkan ialah sekitar 12 hingga 18 darjah Celsius.

 

3) Jangkitan Kulit

Penyakit kulit tertentu seperti ruam atau gatal-gatal boleh diatasi dengan menambahkan soda penaik (sodium bicarbonate) ke dalam air mandian. Ia bertindak sebagai antiseptik. Isikan air ke bekas mandian dan tambahkan soda penaik dan aduk sehingga rata. Digalakkan untuk berendam selama 10 hingga 20 minit.

 

4) Selesema dan sakit kepala

Merendam kaki dalam air panas membantu menyembuhkan selsema, sakit kepala dan menyegarkan kembali kaki yang lelah. Masukkan air panas secukupnya dalam bekas sehingga menenggelamkan pergelangan kaki kemudian tambahkan beberapa titis  minyak seperti lavender, peppermint atau lemon. Selepas basuh dengan air sejuk.Lakukannya selama 10 hingga 20 minit. 

 5) Insomnia 

Merendamkan kaki dalam air dingin sangat baik kepada anda. Yang mempunyai masalah imsonia atau memiliki masalah tidur. Masukkan kaki sehingga ia merasa dingin. Perubatan ini berguna bagi kaki lelah,pendarahan hidung, selsema dan sembelit.

>>> So, pada yang mementingkan kesihatan tu, sila amalkan tips diatas ye..Semoga N3 ni dapat membuka mata dan minda kengkawan yang tak berapa rajin nak mandi tu..daaaa…..J

::Penyakit Hati & Penyakit Moral::

As salam..

Mari kita selami apa sebenarnya yang dikatakan tentang penyakit hati dan moral ni..Dua penyakit ni lebih berbahaya, lebih parah dan lebih buruk daripada penyakit-penyakit tubuh dari pelbagai segi dan arah.

Yang paling besar bahayanya ialah, penyakit ini mendatangkan mudarat atas seseorang dalam agamanya, iaitu modal kebahagia­annya di dunia dan di akhirat. Meh kita sama2 renungkan..

1. Iri hati
Sifat ini membuat kita selalu merasa tidak senang dengan kesenangan, kebahagiaan, keberuntungan, dan kesuksesan orang lain. Kita pun cenderung berusaha menyaingi orang itu dengan berbagai cara. Bahkan, terkadang kita ingin merosak kesenangan itu. Namun, jika rasa iri lebih kepada ke arah kebaikan, seperti ingin berjaya agar dapat menyebarkan ilmu di kemudian hari atau diri untuk menyebarkan kebahagiaan kepada orang lain.

2. Kebimbangan dalam agama.                     

Selain itu, lemahnya keimanan kepada Allah, Rasul-Nya, serta kediaman di akhirat.

3. Sifat riya’.

Ingin dipuji oleh manusia dalam per­buatan kebajikan.

4. Angkuh dan sombong.
Sombong bererti menolak kebenaran dan melecehkan / merendahkan orang lain, dan memandang dirinya sempurna segala-galanya. Angkuh pada diri manusia yang telah melekat dan menyatu dalam hati manusia akan menciptakan sebuah rasa dan pernyataan lebih dan paling. SAYA (lebih dan paling) HEBAT, SAYA (lebih dan paling) TERBAIK .

5. Provokatif
Sifat ini membuat kita berusaha untuk selalu mempengaruhi orang lain melakukan tindakan yang kurang baik. Misalnya, menular kebencian kita kepada orang lain atau mengapi-api dengan tujuan menimbulkan permusuhan atau melahirkan kebencian dengan orang itu kepada orang lain.

6. Menebar fitnah
Inilah kegiatan menyebarkan kejelekan orang lain sehingga nama baik orang itu tercemar atau membohongi seseorang agar menimbulkan kebencian.

7. Berburuk sangka
Buruk sangka adalah sifat yang selalu mencurigai atau menyangka orang lain berbuat buruk tanpa disertai bukti yang jelas.

9. Ingkar janji
Penyakit hati ini berupa sikap tidak bertanggung jawab atau mungkir atas amanat atau kepercayaan yang telah dilimpahkan orang lain kepada kita. Biasanya disertai bohong dengan memungkiri janji. Orang yang sering ingkar janji berisiko tidak disukai orang di sekitarnya dan kemungkinan besar tidak akan dipercaya lagi untuk mengetuai suatu tanggung jawab di kemudian hari.

Walahu'alam